Крещенские купания для "сердечников" - советы кардиолога

Резкий перепад температур вызывает стресс. Фото: egoism.ru

События

16 января 2014 10:36

Приближается праздник Крещения, когда народ окунается в ледяную купель, чтобы смыть грехи. Однако климат и температура на территории современного Израиля, Египта, Иордании, Палестины (в которых происходили события, положившие начало многим обрядам наших праздников), резко отличаются от температурных показателей Украины в январе. Как отметить праздник Крещения без риска для здоровья, рассказала Vgorode.ua врач-кардиолог 10-й поликлиники Куприянова Людмила Валентиновна.

К празднику нужно готовиться

Закаливающее, целебное действие воды известно, но в том случае, когда его проводят правильно: постепенно, в течение длительного времени понижая температуру воды и проводят его здоровым людям (в отсутствие у них простудных, инфекционных заболеваний, в отсутствие обострений хронических заболеваний, сердечно-сосудистой патологии).

Почему опасно нырять в ледяную купель

Воздействие низких температур, резкая смена температуры окружающей среды является стрессом для организма. Это особенно опасно для людей с сердечно-сосудистой патологией, поскольку холод вызывает спазм сосудов, что может приводить к колебаниям артериального давления, ухудшению кровоснабжения сердечной мышцы, головного мозга и других органов.

Так, например, у людей, страдающих ишемической болезнью сердца, изначально страдает кровоснабжение миокарда (сердечной мышцы). В условиях воздействия холода, то есть провокации дополнительного спазма сосудов, у человека может случиться:

- приступ стенокардии

- инфаркт миокарда

- нарушение ритма

- при проявлении спазма сосудов головного мозга резко ухудшается его кровообращение, что грозит развитием сосудистых кризов, инсультов.

Нередко у людей, перенесших инфаркт, страдающих стенокардией количество сердечных приступов в холодное время возрастает, что требует особого внимания и часто усиления лечения. Поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами с артериальным давлением купание в проруби категорически противопоказано. Но даже для людей, ранее не имевших проблем с сердцем и давлением купание в ледяной воде на холоде опасно.

Как безопасно отпраздновать Крещение

Врачи не призывают отказываться от обычаев - ведь освященной в храмах водой можно умыть лицо, руки дома, обрызгать водой жилища. Бог и природа дают закаливающие факторы и возможность укрепить свое здоровье, но их нужно использовать разумно, регулярно и постепенно, а не раз в году - на Крещение. Современные достижения позволяют вовремя выявить и оптимально лечить многие ранее считавшиеся неизлечимыми заболевания, продлевая полноценную жизнь на долгие годы при своевременном и регулярном лечении.