Как не превратиться в "ледышку" в суровые холода. Пять нужных советов луганского врача

От холода нужно защищаться. Фото: sxc.hu

От холода нужно защищаться. Фото: sxc.hu

События
30 января 2012 12:05

- На что в первую очередь влияет мороз? На кровеносные сосуды человека. Циркуляция крови в конечностях уменьшается, поэтому первыми замерзают пальцы рук и ног, - рассказала врач луганского  Институт здоровья семьи Украинской академии наук  Бабцова Нонна.

Читайте:  в уик-энд на Луганщине два парня обморозили руки.

    Как же правильно поступить, если вам все-таки придется провести долгое время на морозе. Медик дала несколько нужных советов:

    1) Обязательно нужно защищать руки, нос и уши. Всегда надевать перчатки, шарф, шапку и обязательно теплые, шерстяные носки. 

    2) Каждые 40 минут заходить в теплое помещение, чтобы согреться. 

    3) Не выходить на мороз голодным – это ослабляет силы организма и способствует быстрому переохлаждению.

    4) Не нужно носить на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений, колец, сережек;

    5) Лучше вместо одной толстой вещи, надеть несколько тонких.

    Напомним, по сообщениям СМИ, которые подтверждаются и официальными данными, от переохлаждения на Донетчине и Луганщине уже погибло 32 человека, преимущественно – лица без определенного места жительства.

    Это чат – пиши и читай 👇
    Ого! ты доскролил до нашего чатбота 😏
    Теперь у тебя есть возможность настроить его под себя и узнавать важный контент первым, чтобы рассказывать друзьям
    Только почта, только хардкор 🤘
    Мы в соцсетях