Фитнес-клубы в Луганске: где и за сколько подготовить себя к лету

Фото: sxc.hu

Фото: sxc.hu

Спорт
09 апреля 2013 13:25

"При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины", "Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения", "Те, кто не могут найти время для тренировок, придется искать время для того, чтобы болеть!", "Фитнес не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли" , "В здоровом теле — здоровый дух!".

О пользе спорта столько говорено, что писать что-то новое просто нет смысла. Да и пропагандировать занятие спортом перед летним отпуском совсем необязательно. Это же очевидный факт — в марте, апреле, мае нужно подкачать фигурку, дабы попа в бикини была сексуальной, а животик - боле или менее плоским.  Учитывая тот факт, что даже в нашем сранительно небольшом Луганске есть десятки фитнес-клубов с очень разной программой, новшествами, суперсовременными тренажорами, и все это счастье стоит в среднем от 150 до 500 гривен в месяц, "вылепить" новую фигуру проще простого. Где и за сколько это можно сделать, выяснил Vgorode.ua.

Фитнес-клуб "Energy"

Здесь есть все, что нужно как новичкам, так и фитнес-гурманам: тренажерный зал, кардио-зона, два зала аэробики, зал для персональных занятий. Предусмотрены и приятные дополнения к занятиям — массажный кабинет и солярий. Занятия в группах проводятся по расписанию.

Спортивные направления в клубе можно разделить на четыре типа:

1. Силовые:
- степ-аэробика,
- тай-бо
- занятия в тренажерном зале;
- супер-фитбол,
- функциональный тренинг,

2. Танцевальные:
- восточные танцы,
- латина,
- Saxy dance,
- хореография;
- современные танцы;

3. Направления "Разумное тело":
- йога,
- пилатес;

4. Детский фитнес:
- восточные танцы,
- современная хореография;

Фитнес-клубы в Луганске: где и за сколько подготовить себя к лету фото

Фото: energy.lg.ua

Время работы: с 7:30 до 20:30 по будням,  с 8:00 до 17:00 по субботам и с 8:00 до 15:00 по воскресеньям.

Цена удовольствия: 16 занятий в месяц - 280 гривен; 12 занятий в месяц — 230 гривен,  8 занятий — 200 гривен, 1 занятие — 35 гривен.

Официальный сайт клуба

Beauty Fit

Фитнес студия Beauty Fit предлагает следующие направления:

- Аэробика(степ, танцевальная, силовая, классическая);

- Калланетика;

- Пилатес;

- Йога.

Фитнес-клубы в Луганске: где и за сколько подготовить себя к лету фото 1

Время работы: с 8.00 до 22.00

Цена удовольствия: 1 занятие -40 гривен, 16 занятий (4 раза в неделю) – 350 гривен (1 месяц).

Официальный сайт клуба

UltraViolet

У нас их два: Ultra Violett на улице Победоносная и Ultra Violett в квартале Волкова.  "Фишкой" этого клуба является постоянное развитие. Ежегодное посещение всевозможных конвенций в Киеве, Москве, а также за границей: в Испании, Италии, Франции и Германии, не дает стоять на месте. Поэтому все новшества непременно осваиваются и преподаются в клубах сети  UltraViolet.

Клуб предлагает: бассейн, тренажерный зал, групповые программы (аэробные классы, силовые классы, танцевальные классы MINDBODY, спортивные единоборства, женскую самооборону, йогу и многое другое.

Фитнес-клубы в Луганске: где и за сколько подготовить себя к лету фото 2

Фото: ultraviolet.lg.ua

Время работы: от 6.00 до 20.00

Цена удовольствия: от 200 до 600 гривен

Официальный сайт клуба

Энергия Жизни

Здесь есть все: йога, аэробика, фитбол, танцы, Pole dance, массаж. 

Фитнес-клубы в Луганске: где и за сколько подготовить себя к лету фото 3

Фото: energy-of-life.lg.ua

Время работы: с 8.00 до 19.30

Цена удовольствия: йога  - 40 гривен 1 занятие, абонемент  - от 250 гривен; все остальное (в среднем) - 35 гривен 1 занятие и от 200 гривен абонемент

Официальный сайт клуба

"Илья Муромец"

Тренажерный зал: 

кардиозона,

зона свободных весов,

грузоблочное оборудование,

помост для становой тяги,

стол для армрестлинга,

персональные занятия и составление программы тренировок

Фитнес программы: 

степ-аэробика,

микс-аэробика (90-60-90),

силовая аэробика,

танцевальная аэробика,

боди-памп,

фитбол,

кардио интенсив,

шейпинг

Направления mind body (разумное тело):

йога,

пилатес, 

каланетик,

стретчинг 

Танцевальные направления: 

бальная хореография,  

современные танцы,  

восточные танцы.

Фитнес-клубы в Луганске: где и за сколько подготовить себя к лету фото 4

Фото: muromfit.com.ua

Время работы: с 7.00 до 22.00

Цена удовольствия: абонементы от 150 гривен в месяц

Официальный сайт клуба

Адреса и телефоны всех фитнес-центров Луганска смотрите здесь

Это чат – пиши и читай 👇
Ого! ты доскролил до нашего чатбота 😏
Теперь у тебя есть возможность настроить его под себя и узнавать важный контент первым, чтобы рассказывать друзьям
Только почта, только хардкор 🤘
Мы в соцсетях